[몸테크+돈테크 시리즈 ⑤] 연금저축 & ETF 자동 절약 루프 만들기

[몸테크+돈테크 시리즈 ⓘ]   업데이트: 2025년 10월 기준

[몸테크+돈테크 시리즈 ⑤] 연금저축 & ETF 자동 절약 루프 만들기

걷기·검진·절약으로 모은 돈을 자동으로 굴리는 루틴, 바로 “연금저축 + ETF 자동 절약 루프”입니다. 단 2만 원부터 시작해도 복리의 힘이 붙으면, 10년 뒤엔 **건강 + 자산 + 절세** 세 마리 토끼를 잡게 됩니다.

핵심 한 줄 요약

핵심절약한 금액을 자동으로 ETF·연금저축으로 이체해 복리 루틴 완성

세액공제연금저축 400만 원 한도 / IRP 700만 원 한도로 최대 115.5만 원 환급

자동화월 자동이체 설정으로 ‘투자 루틴’을 생활습관처럼 고정

루프 효과몸테크 절약 → 돈테크 투자 → 복리 성장 → 동기부여 상승

1. 왜 ‘자동 절약 루프’가 필요한가?

사람들은 “투자를 시작해야지”라고 다짐하지만, 실제 실행률은 20%도 안 됩니다. 이유는 “수동 전송”의 귀찮음 때문이에요. 반면, 월급일에 자동이체를 걸어두면 3개월만 지나도 신경 쓰지 않아도 되는 투자 루틴이 완성됩니다.

2. 연금저축·IRP 절세 구조

상품	연간 납입 한도	세액공제율	최대 공제 금액
연금저축계좌	400만 원	13.2%~16.5%	66만 원
IRP 계좌	700만 원	13.2%~16.5%	115.5만 원

※ 총 700만 원 한도 내에서 연금저축과 IRP를 합산 납입 가능. 세액공제 외에도 장기 복리 이자 비과세 효과가 큽니다.

3. ETF 자동이체로 만드는 복리 루틴

걷기 리워드·통신비 절약·검진 리워드로 생긴 잉여 금액을 매달 **자동 ETF 투자**로 전환하는 것이 핵심입니다. 토스증권, 삼성증권, 키움증권 등에서 “매월 자동이체 ETF” 기능을 제공합니다.

1. 자동이체 금액 — 월 20,000~50,000원
2. 상품 예시 — TIGER S&P500 / KODEX 200TR / SOL 미국배당
3. 이체일 — 월급 다음 날 (생활비 이전 차단용)
4. 자동 매수 루프 — 꾸준히 누적되며 체감 복리 발생

💡 팁: 매달 2만 원씩 10년 투자 시 연 6% 기준 약 330만 원. “작은 루틴”이 장기 복리를 만든다는 걸 체감하게 됩니다.

4. 몸테크 + 돈테크 완성 루프

이제 1편의 몸테크 루틴부터 4편의 절세 루틴까지가 모두 ‘5편 자동 투자 루프’로 연결됩니다.

• ① 건강 루틴 → 의료비 절감
• ② 통신비 절약 → ETF 자동이체
• ③ 걷기 보험 → 리워드 포인트 적립
• ④ 검진 리워드 → 세액공제 환급
• ⑤ 환급·적립금 → 연금저축 자동투자

이렇게 되면, 몸으로 아낀 돈이 투자로 순환하는 구조가 완성됩니다. 매달 반복되는 루틴이 결국 장기자산을 만듭니다.

5. 오늘 시작하는 3단계

1. ETF/연금저축 계좌 개설 (토스·키움·삼성증권 등)
2. 자동이체 금액 2~5만 원 설정 (월급 다음 날)
3. 절약 루틴(걷기·통신비·검진)으로 만든 잉여금 자동 전송

이렇게 한 번만 세팅해두면, 매달 몸테크 루틴이 자동으로 돈테크로 연결됩니다. 건강과 재테크가 하나의 생활 루틴으로 굳어집니다.

※ 본 글은 투자 자문이 아닌 일반 정보 제공 목적입니다. 세액공제율·ETF 수익률·상품 조건은 각 금융사에 따라 상이할 수 있습니다.

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